In dieser Zeit extremer Kälte suchen viele von uns nach Tipps, um unsere Tage angenehmer zu gestalten. Haben Sie schon einmal von der Hygge, das dänische Konzept, das behagliche Wärme und eine freundliche Atmosphäre zelebriert? Für die Dänen ist Hygge ein wesentlicher Bestandteil ihres Lebensstils, vor allem in den Wintermonaten. In diesem Artikel stellen wir Ihnen die wichtigsten Aspekte von Hygge vor und einige Ideen, wie Sie es in Ihr tägliches Leben integrieren können.
Inhalt
Das Konzept von Hygge verstehen
Direkt aus Dänemark bezieht sich der Begriff „Hygge“ (ausgesprochen „hu-gah“) auf ein Gefühl des Wohlbefindens, der Behaglichkeit und der Zusammengehörigkeit. Obwohl es schwierig ist, Hygge zu definieren oder genau ins Englische zu übersetzen, kann es mit unserer Vorstellung von „Cocooning“ verglichen werden. Nichtsdestotrotz handelt es sich um einen allgemeinen kulturellen Ansatz, der mit der dänischen Lebensweise zusammenhängt, und nicht nur um einen Dekorations- oder Lifestyle-Trend.
Hygge in dänischer Tradition
Die langen Wintermessen mit ihren kurzen Tagen und kalten Nächten sind ein fester Bestandteil des dänischen Lebens. Um mit diesen manchmal schwierigen Wetterbedingungen fertig zu werden, haben sie Hygge entwickelt, eine Art, die kleinen Freuden des Lebens zu schätzen und so ein warmes Gefühl in ihr Inneres zu destillieren. Das Hygge ist also eine Antwort auf dieses Umfeld, eine Möglichkeit, sich um sich selbst und andere zu kümmern, um sanft durch den Winter zu kommen.
Die wichtigsten Inhaltsstoffe von Hygge
Um Hygge in dein Leben zu integrieren, musst du keine bestimmten Artikel kaufen oder strenge Regeln befolgen. Hier sind einige der damit verbundenen Schlüsselwörter:
- Wärme : Die Dänen lieben Kerzen, Überwürfe und Kamine, um eine gemütliche Atmosphäre zu schaffen;
- Natur : Holz, Pflanzen und natürliche Materialien werden bevorzugt, um den Innenraum zu dekorieren;
- Einfachheit : Die Dekoration ist nüchtern und aufgeräumt, ohne Schnickschnack oder Überflüssiges;
- Völlerei Eine gemeinsame Mahlzeit oder ein Snack mit hausgemachtem Gebäck ist eine großartige Möglichkeit, Hygge zu genießen.
- Benutzerfreundlichkeit Zeit mit den Liebsten zu verbringen, miteinander zu plaudern und zu lachen, steht im Mittelpunkt dieser Lebensphilosophie.
Schaffen Sie einen Hygge-Raum in Ihrem Zuhause
Wenn Sie eine Hygge-Ecke in Ihrem Zuhause einrichten, denken Sie in erster Linie an die Elemente, die Ihnen Komfort bieten. Vielleicht ist es ein Plüschsessel in der Ecke des Raumes, ein Sofa, das von Kissen und Überwürfen umgeben ist, oder ein Tisch am Fenster, um eine Tasse Tee zu genießen und die Landschaft zu bewundern. Der Schlüssel liegt darin, Schaffen Sie einen Raum, der der Entspannung und dem Wohlbefinden förderlich ist.
Hygge täglich praktizieren
Über die Gestaltung Ihres Zuhauses hinaus wird Hygge auch durch einfache und beruhigende Aktivitäten erlebt. Hier sind einige Ideen, wie Sie Hygge in Ihren Alltag integrieren können:
- Meditieren Nehmen Sie sich die Zeit, tief durchzuatmen und sich wieder auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren.
- Kochen : Bereiten Sie herzerwärmende Rezepte mit saisonalen Zutaten zu;
- Minimieren des Bildschirms Nehmen Sie sich jeden Tag Zeit, um ein gutes Buch zu lesen oder etwas Kreatives zu tun.
- Ausgang : Machen Sie trotz der Kälte täglich einen Spaziergang, um das natürliche Licht und die frische Luft zu genießen.
- Machen Sie eine Pause : Gönnen Sie sich regelmäßig Momente der Entspannung, um eine heiße Schokolade zu schlürfen oder eine süße Leckerei zu genießen.
Warum Hygge einführen?
Hygge in Ihren Alltag zu integrieren, kann Ihnen helfen, ein Gleichgewicht zu finden und Ihren Geist zu beruhigen. In der Tat ist dieseEin Lebensstil, der auf Einfachheit und Authentizität basiert, fördert das Glück und baut Stress ab. Sich um sich selbst zu kümmern und besondere Momente mit Familie oder Freunden zu pflegen, trägt zur Qualität unserer Beziehungen und zu unserem allgemeinen Wohlbefinden bei.
Hygge mit anderen teilen
Teilen Sie dieses inspirierende Konzept gerne mit Ihren Liebsten. Es ist sehr einfach, freundliche Aktivitäten zu organisieren, um eine warme Atmosphäre während Ihrer Abende mit Freunden zu schaffen oder diese Philosophie an Ihre Familienmitglieder weiterzugeben. Das Das Abendessen ist ein ausgezeichneter Moment des Austauschs und des Teilens, förderlich für Hygge, wo die neuesten Nachrichten, Anekdoten oder Lachen bei einem guten Essen besprochen werden können.
Kurz gesagt, Hygge in Ihr Leben zu integrieren bedeutet, sich für einen Lebensstil zu entscheiden, bei dem Komfort, Einfachheit und Geselligkeit geehrt werden, um den kalten Tagen zu trotzen. Sie müssen Ihre Gewohnheiten nicht drastisch ändern, Sie müssen nur etwas mehr Zeit für diese kleinen Freuden aufwenden, die das Leben angenehmer machen, besonders in den Wintermonaten.
